Meditação: Uma estratégia importante do Yoga para entrar em 2024 com o pé direito
O mês de dezembro é sempre um período de reflexão por conter o fim de um ano e o início de outro, o que, além de novas oportunidades e perspectivas, também traz a reflexão sobre tudo o que passou. Mas para iniciar o ano novo com outras perspectivas, com mais equilíbrio e um foco na […]
Prêmio Estrela do Atlântico: Evento destaca valorização da comunidade brasileira em Portugal
Portugal é o segundo país com maior número de brasileiros, fora do Brasil, com cerca de 360 mil em 2022, segundo o Ministério das Relações Exteriores do Brasil. Esse grande número de brasileiros concentrados no país gera uma enorme comunidade que tem sido cada vez mais alvo de iniciativas voltadas a ela. A mais nova […]
5 conceitos japoneses para incluir na sua vida em 2024. Confira
O ano de 2024 está chegando e muitas pessoas já começaram a elaborar as suas tradicionais listas de promessas para o ano novo. Além das mais comuns como fazer dieta e economizar, cada vez mais os projetos voltados para bem-estar mental e físico têm ganhado espaço nesses planejamentos. De acordo com o professor de yoga, […]
Empresário brasileiro pioneiro em viralizar artistas monta base na Espanha
O empresário brasileiro, Jeff Nuno, CEO da LUJO NETWORK, um grande nome da distribuição digital de diversos hits de grandes artistas, trabalhando com nomes como Deavele Santos, MC Pipokinha, DJ Bruninho PZS, DJ Dudah e muitos outros, está montando bases internacionais para expandir projeção de artistas. O trabalho com artistas brasileiros e da América Espanhola tem ganhado […]
Ansiedade: Mitos e verdades sobre a condição que você precisa saber. Confira
A ansiedade é um dos problemas de saúde mental mais comuns nos dias atuais, tendo ganhado ainda mais destaque em 2023. Essa maior incidência da condição fez com que muitos mitos surgisssem, o que pode piorar os casos, como explica o médico psiquiatra Dr. Flávio H. Nascimento. “Os mitos sobre a ansiedade têm as mais variadas […]
Fim de ano: Como a sua alimentação pode afetar a sua pele? Especialista explica
Nossa pele é nosso cartão de visitas, por isso, cada vez mais estratégias têm sido pensadas para cuidar dela. No entanto, até mesmo para quem possui o hábito de cuidar da saúde da sua pele, a época de fim de ano é um grande desafio. Com as tradicionais ceias fartas, noites em claro e mudanças […]
Clínicas estéticas: 4 estratégias para alavancar a suas vendas no fim de ano
O fim de ano é um dos principais períodos para aumentar as vendas de clínicas estéticas, isso por que ele é um momento com datas comemorativas importantes e onde muitas pessoas estão mais dispostas a cuidar da sua beleza e iniciar acompanhamentos estéticos durante o novo ano. Mas para aproveitar esse período de grandes oportunidades […]
Homens representam 35% dos pacientes em procedimentos estéticos e cirurgias plásticas no Brasil
A Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica revelou dados impressionantes sobre o crescimento exponencial da busca por procedimentos estéticos entre os homens no Brasil. Em cinco anos, a proporção de homens que realizaram cirurgias plásticas aumentou de 5 para 30%, com um aumento de 72.000 para 276.000 procedimentos por ano. Outro estudo divulgado pela Sociedade Internacional […]
O Segredo da Longevidade: 5 coisas que você não sabe, mas podem estar te envelhecendo
O que afeta a sua juventude? Quando se faz essa pergunta a primeira coisa que geralmente vêm à cabeça é o sol, tabagismo, genética, etc., mas além dos fatores mais conhecidos existem diversos outros que muitas vezes passam despercebidos, mas que podem influenciar fortemente a sua longevidade. De acordo com a cirurgiã plástica especialista em […]
Transtorno Bipolar: Especialista explica como a doença é capaz de alterar o cérebro
O transtorno bipolar é uma doença maníaco-depressiva conhecida por gerar flutuações extremas de humor, criando uma alternância entre estados de euforia, depressão e normalidade que variam bastante de frequência, intensidade e duração, além de irritabilidade, esquecimento, aumento da libido, ideias suicidas e fala compulsiva. Normalmente, ele se manifesta em ambos os sexos entre os 15 […]