Vai participar de algum concurso público, mas não sabe como ter bons resultados na prova? O grande erro pode estar na forma como você estuda.
Caio Temponi, que com 16 anos já soma 18 aprovações em vestibulares e concursos públicos como o EPCAR, Medicina, Direito e o ITA, pesquisador, mentor e influenciador da educação, afirma que é preciso ter técnica para estudar com eficiência.
“O primeiro passo é entender que estudo de verdade exige planejamento, não adianta estudar só quando dá, eu sempre montei um cronograma detalhado, com horários fixos e metas diárias. Isso me ajudava a manter o foco e enxergar meu progresso com clareza”, conta.
Qualidade acima de quantidade
De acordo com Caio Temponi, a qualidade do estudo vem antes da quantidade, que é preciso estudar com direcionamento para se sair melhor nas provas.
“Não adianta estudar 10 horas sem absorver, compensa muito mais estudar 3 horas bem focado, com técnicas que funcionam, como revisão espaçada, mapas mentais e prática ativa de exercícios.”
“Uma dica importante é revisar as provas antigas quase todos os dias, isso ajuda a entender o estilo da banca, a administrar o tempo e reduzir o nervosismo, foi essencial para as aprovações”.
Equilíbrio é parte do processo
Mesmo com uma rotina intensa de estudos que é demandada para algumas provas com muita concorrência, Caio reforça a importância do equilíbrio:
“Estudo é importante, mas saúde também. Eu sempre tentei dormir bem, fazer atividade física leve e respeitar meus limites. Isso me manteve firme durante os anos de preparação.”
Reconhecimento nacional e internacional
Hoje, além de pesquisador pelo CPAH (Centro de Pesquisa e Análise Heráclito), Caio Temponi é membro da IIS Society, organização internacional voltada a pessoas com QI acima do 99º percentil.
Ele também é o mais jovem da história a receber o título de Cidadão Benemérito de Juiz de Fora e foi nomeado um dos 100 prodígios mundiais de 2025 pelo Global Child Prodigy Awards, na categoria “Inteligência e Memória”.
“Quero que outros jovens saibam que é possível, não é sobre ser gênio, é sobre ter estratégia, consistência, qualquer pessoa pode estudar bem”, destaca Caio Temponi.
