Debora Garcia é palestrante, escritora e mentora de meditação. Ministra cursos e mentorias presenciais e online.

Atua no mercado corporativo com palestras, treinamentos e consultorias promovendo autoconhecimento, bem estar, inteligência emocional e protagonismo, oferecendo recursos para equilibrar mente e emoções.

Criadora do método “Descomplicando a Meditação” que tem como característica pratica de curta duração, laica e contemporânea, sempre trazendo um olhar científico para a prática meditativa.

Coautora do livro Gestão das emoções no ambiente corporativo.

Formada em Educação Física pela UMESP, especialização em Fisiologia do Exercício pela UNIFESP.  Atuou na área de educação corporal por mais de 10 anos, identificando que as habilidades ou inabilidades internas são pontos limitantes tanto no desempenho esportivo como na vida.

Outras formações: Gestão de conflitos e Inteligência Emocional pela UniSINCOR. Neurofisiologia da Meditação por Roberto Simões e Meditação e Religião e Religião na PUC/SP. Psicologia Positiva.