Fisiculturista Italo Costa aponta as diferenças entre ricos e pobres na hora de ficar sarado e conquistar um corpo digno do Olimpo
Diariamente vemos nas redes sociais fotos de pessoas com corpos sarados, dignos dos deuses do Olimpo. Motivados pelas imagens de um corpo escultural, muitos se perguntam o que fazer para alcançar estes os padrões de estética, beleza e se pessoas comuns, que não são atletas nem vivem do esporte, podem alcançar o corpo dos sonhos, ainda mais em tempos de crise financeira, onde a maioria se encontra com um orçamento reduzido.
Italo Costa é um dos ricaços que faz parte da elite paulistana. Além de empresário, ele é campeão de fisiculturismo pela WBFF (World Beauty Fitness Fashion) e referência em beleza masculina. Ele revela as diferenças entre ricos e pobres na hora da malhação e nos resultados alcançados: “Não existe dúvida que quando há investimento em qualquer área da vida, isto traz facilidade, benefícios e potencializa a eficiência e eficácia. A dedicação por parte de alguém que não tem recursos financeiros acaba tendo de ser incrivelmente maior do que os ricos e ainda pode nem chegar a ter resultados olímpicos, digamos. Isso não quer dizer que quem não tem dinheiro não pode chegar la, porém com maior dificuldade, fazendo mais com menos”.
Quanto custa ter o corpo dos sonhos?
Italo Costa tem o que pode se chamar de corpo dos sonhos e se enquadra na definição de ideal de beleza masculina clássica, com músculos hipertrofiados e definidos. Ele revela quanto gasta para alcançar o físico dos sonhos, os investimentos que faz e a que profissionais recorre:
Consulta médica com endócrino esportivo
Dr Hugo Yamashiro
R$ 1.000,00 / consulta
Plano de Saúde
R$ 950,00 (variando por níveis. Indiquei o de melhor custo benefício para Pessoa Física)
Consulta Médica Endocrino e Nutrólogo Esportivo
Dr. Victor Kurita
R$1200,00 / consulta
Suplementação
R$ 2.300,00
Manipulados farmacêuticos prescritos pelo médico
R$ 4.000,00
Academia
R$ 1000,00 (melhor custo-benefício)
Uma academia low / medio cost, dificilmente vai encaminhar a atenção devida ao cliente e o fluxo impede um treino de alto rendimento, o que quebra o tempo de intervalo resultando menos performance. Além disso, é muito importante otimizar o tempo investido na academia.
Em São Paulo neste quesito tenho recomendado a Les Cinq Gym, que é a unica academia da América latina que possui a linha Artis Black de aparelhos Technogym.
Personal Trainer (Iniciantes)
R$1400,00/ mês
Bronzeado
Mazzi & Mazzi
R$520,00/ (4 sessões)
Ozonioterapia
Performance e recuperação muscular entre muitos benefícios
Juliano Prestes de Almeida – ABCELMA
R$1.500,00 (2x por mês)
Biofeedback
Leitura de energia e correções, tecnologia quântica
Ralf Souza – ABCELMA
R$1.000,00 (2x por mês).
Rejuvenescimento facial com Células Tronco
Elaine Paiva ABCELMA
R$ 2.500,00 / 4 sessões
Massagem Profunda (Deep Massage)
1 vez na semana – Fisioterapeuta Ricardo Cardoso
R$ 800,00 / sessão
Alimentação de ponta com produtos orgânicos
R$ 4.000,00 / mês
Total: R$ 21.200
