Por que o Brasil é considerado o país do futebol? Entenda em números
Quando se fala em futebol, é praticamente impossível não associar o esporte ao Brasil, mas essa fama de “país do futebol” não é apenas uma questão cultural e os números comprovam isso. O empresário do futebol e CEO da Strategic Sports, Emerson Zulu, que acompanha de perto a formação de atletas, explica que o futebol não […]
Yoga às cegas: Conheça a prática que ensina a atenção aos sentidos e ajuda na vida moderna
Em um mundo cada vez mais acelerado, repleto de distrações visuais, sons e excesso de informação, surge uma proposta curiosa dentro de uma prática milenar, estamos falando do Yoga às cegas, uma técnica que convida os alunos a utilizarem vendas para se desconectarem do exterior e se conectarem com os próprios sentidos. A proposta, que […]
Victor Cohen, especialista em ouro, explica como está o mercado no Brasil em meio a alta histórica
Em meio à escalada do preço do ouro, que chegou a superar US$ 3.000 a onça em março de 2025, um valor nunca antes registrado, tem crescido o interesse pelo mercado de ouro no país. À frente da Ourorio, o empresário e especialista no mercado de metais preciosos, Victor Cohen, junto com seu irmão gêmeo, Lucas Cohen, […]
O “segredo” do sucesso das músicas na internet. Especialista em distribuição digital, Jeff Nuno, explica o que está por trás de virais
Por trás de um hit na internet existe muito mais estratégia, algoritmo e comportamento de consumo do que se imagina. Quem explica é o especialista em distribuição digital Jeff Nuno, CEO da LUJO NETWORK, uma das empresas de maior crescimento na área de música independente. Segundo ele, o sucesso de uma música não depende só de marketing […]
A IA vai acabar com a sua presença digital? Especialista em posicionamento de carreira, Jennifer de Paula, explica como usá-la ao seu favor
Com a chegada de ferramentas de Inteligência Artificial nos principais buscadores, como o Google, o comportamento de busca e consumo de informação está mudando rapidamente e é preciso se adaptar para não perder alcance no seu posicionamento profissional. Para a especialista em posicionamento de carreira, estrategista de marketing e especialista em posicionamento de carreira, Jennifer de […]
Quer aplicar botox? Cirurgiã plástica e especialista em longevidade, Dra. Elodia Ávila, tira dúvidas sobre o procedimento
De acordo com dados de 2023 da Sociedade Brasileira de Cirurgia Plástica (SBCP), os procedimentos estéticos no Brasil cresceram 30% em 2022. O destaque foi o botox, que liderou o ranking como o procedimento estético mais realizado no país, com um aumento de 25% em relação ao ano anterior. Sendo tão popular, o botox já […]
Você sabe o que a sua dor quer te falar? Neuro-ortopedista especialista em dor, Dr. Luiz Felipe Carvalho, explica como prevenir dores
Se você costuma ignorar aquela dor nas costas, nas articulações ou uma dor de cabeça persistente, talvez seja hora de mudar a forma como enxerga esses incômodos. A dor é o principal alerta do corpo de que algo não está funcionando como deveria e aprender a escutá-la pode ser essencial para preservar a saúde e […]
Yoga para saúde mental: Criador do Método Kaiut Yoga, Francisco Kaiut, explica como prática ajuda a cuidar da mente
Muito mais que posturas e alongamentos, o Yoga é uma ferramenta poderosa na melhora do equilíbrio emocional e do bem-estar mental, para Francisco Kaiut, criador do Método Kaiut Yoga, a prática é uma forma profunda no sistema nervoso e pode ser um importante recurso para lidar com estresse, ansiedade, insônia e outras questões emocionais. “Quando praticamos […]
Dicas para quem nunca praticou Yoga? Naturopata e especialista em Kaiut Yoga, Ravi Kaiut, explica como iniciar a prática
O Yoga, apesar de existir há mais 5 mil anos, está ganhando cada vez mais espaço como uma das ferramentas mais acessíveis e eficazes para promover saúde física, equilíbrio mental e longevidade. Mas, para quem nunca praticou, surgem dúvidas: Por onde começar? Precisa de preparo físico? É preciso ser flexível? De acordo com o naturopata […]
Yoga para longevidade: Professora de Yoga dos famosos, Sue Môura explica os benefícios da prática
Você com certeza já ouviu falar de Yoga, não é mesmo? Mas já parou para pensar em quais os benefícios da prática para a sua saúde integral? A prática cuida da saúde física e mental de forma integral, segundo Sue Môura, que conhecida por atender famosos como Claudia Mauro, Aline Campos, Scheila Carvalho e Marcello Novaes, […]
