Quais são os reais benefícios dos suplementos alimentares para praticantes de atividades física?

Iniciantes no fitness e na prática esportiva sempre tem dúvidas sobre o papel da suplementação nos ganhos de massa muscular e performance, além de qual seria o mais indicado para suas necessidades. Afinal, suplementação realmente funciona? Apresenta algum risco? É indicado a todos? Daniel Cohen, CEO da DCX Nutrition e do Mundo Maromba Suplementos tem a resposta: “A melhor […]

Diva Seca: Gabi Lubies é a personalidade fitness com o físico mais seco da atualidade

Qual o segredo para manter um corpo sarado o ano inteiro e esbanjar saúde e boa forma? Manter um físico digno de atletas de elite, com baixíssimo percentual de gordura, músculos definidos é algo para poucos e requer diversos sacrifícios. A Diva Fitness WBFF Gabi Lubies, conhecida como ‘Diva Seca’, devido ao seu condicionamento físico impressionante, […]